Cara Gampang Menyiapkan Nila sambal kemangi aman untuk diet, Enak

Nila sambal kemangi aman untuk diet
Nila sambal kemangi aman untuk diet

Anda sedang mencari inspirasi resep nila sambal kemangi aman untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal nila sambal kemangi aman untuk diet yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari nila sambal kemangi aman untuk diet, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan nila sambal kemangi aman untuk diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.

Nila sambal kemangi aman untuk diet. Ayam Suwir Sambal Bali #NoMinyak #LowCal #Diet #IIFYM enak lainnya. Kenapa telur merupakan makanan yang aman untuk dikonsumsi saat diet?

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan nila sambal kemangi aman untuk diet sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Nila sambal kemangi aman untuk diet memakai 8 bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Nila sambal kemangi aman untuk diet:
  1. Siapkan Nila yang suda dibersihkan, potong bagi 3
  2. Siapkan 10 cabe kriting
  3. Gunakan 5 cabe rawit merah
  4. Sediakan 1 siung bawang putih
  5. Ambil 1 buah tomat
  6. Ambil 1 cabe merah besar
  7. Gunakan 1/2 bawang bombay
  8. Ambil secukupnya Daun kemangi

Untuk diet menyusui hari kelima, awali makan pagi anda dengan menyantap semangkuk sereal gandum utuh dengan susu rendah lemak dan Untuk makan malam, anda bisa mengkonsumsi pure kentang yang diberi tambahan daun kemangi cincang, sepotong daging dan juga keju. Khasiat Daun kemangi – Manfaat Daun Kemangi, Tulasi, Surawung, Uku-Uku, Lufe, Selasih, Basil sungguh nikmat disajikan bersama sambal dan menu lalapan. Daun kemangi dengan aroma yang khas tersebut nyatanya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan kecantikan. Diet ini mengatur pola makan untuk menyeimbangkan pH dalam tubuh.

Cara menyiapkan Nila sambal kemangi aman untuk diet:
  1. Bumbui bila dengan jeruk nipis dan garam serta kunyit agar tidak amis
  2. Goreng kering nila hingga kecoklatan dengan MINYAK KELAPA
  3. Setelah kering nila ditiriskan terlebih dahulu dan lanjut membuat bumbu
  4. Blender cabe kriting, cabe rawit, bawang putih, tomat dan cabe merah
  5. Tumis hingga bumbu matang, bumbui dengan kaldu jamur (saya pakai totole)
  6. Setelah matang masukkan bawang bombay yang sudah dipotong agar tidak terlalu layu
  7. Masukkan kemangi, aduk sebentar, langsung masukkan nila yg sudah digoreng dan campur dengan hati/hati agar tidak hancur
  8. Siap disajikan

Nilai kalorinya pun rendah, sehingga sangat membantu untuk program diet. Daun kemangi mengandung banyak antioksidan, membantu detoksifikasi tubuh, dan mengurangi pengaruh. Bagaimana cara aman diet untuk anak? Namun, diet untuk anak tampaknya berbeda dengan diet untuk dewasa. Anak masih merupakan masa pertumbuhan dan perkembangan, di mana sangat dibutuhkan berbagai macam nutrisi dalam jumlah tinggi.

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Nila sambal kemangi aman untuk diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Sumber resep: https://www.cockpad.com/id

Leave a Comment